По данным современных исследований, именно с неправильным питанием связано возникновение у детей синдрома дефицита внимания и повышенной двигательной активности, а также последствий этого синдрома в виде ожирения и криминальных наклонностей. Если мозг не получает достаточного количества питательных веществ, то вполне естественно возникает нарушение в той или иной степени его функции. Если вы стремитесь к тому, чтобы ваши дети стали высокообразованными людьми, то думайте прежде всего об их питании, а не о том, в какой школе они должны учиться.

Как известно, снижение калорийности пищи прежде всего отражается на чувстве голода (а людей, которые не могут обеспечить себя достаточным количеством пищи, к сожалению, можно найти в любой высокоцивилизованной стране, а не только в Африке, как мы привыкли думать). У человека с избыточным весом, скорее всего, вследствие неправильного питания извращается физиологическое нормальное чувство голода.

При нарушении качественного состава пищи (из-за дефицита питательных веществ в почве и соответственно в пищевых продуктах) и недостаточном поступлении питательных веществ в организме просто Не происходит автоматического «выключения» аппетита При насыщении, при этом для удовлетворения возросшего аппетита желудок начинает требовать всё больших и больших объемов пищи, что и приводит в конечном итоге к ожирению. Ситуация усугубляется еще и вредными привычками в виде употребления таких продуктов, как бургеры, кока-кола и чипс